Träna, träna tills du stupar
Det går framåt, och det är så otroligt kul! Är inne på min tredje deff/dietvecka. Kan säga att jag har fått resultat, svårt och se själv om man gått ner i vikt men vågen har iaf bevisat det för mig. Börjar dock bli lite rädd då jag redan nådde min målvikt efter 12 dagar av 28. Så ska ändra om lite på matschemat! Äter just nu bara lite mindre än vanligt (förut åt jag alltid tills jag spydde, nu äter jag tills jag är mätt) och äter mer protein och mindre kolhydrater. Ska bli kul o se om det har blivit nån skillnad om två veckor. Om inte så ska jag köra på som innan deffen/dieten och sen till hösten testa igen, med ett nytt schema. Hejdå tills vidare!